blogspot

Hôm nay vaobepcungban.org sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mặt để có thể sở hữu làn da sáng khỏe, rạng ngời từ những nguyên liệu tự nhiên gần gũi nhất đó là dưa chuột và bột nghệ . #1. 04 mặt nạ dưỡng da cho mùa hè #2. Mặt nạ nghê trị nám hiệu quả #3. Cách làm mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông Dưa chuột có dự trữ một lượng nước lớn cùng với các vitamin và khoáng chất giúp nhanh chóng loại bỏ các tế bào chết, giúp da luôn mềm, mịn không bị khô. Nghệ vàng lại có tác dụng thúc đẩy sự tái tạo tế bào mới làm mờ sẹo. Bên cạnh đó, nghệ còn có tính kháng khuẩn cao nên có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá và đẩy lùi sự viêm nhiễm. Chắc chắn sự kết hợp này sẽ đem lại bất ngờ cho làn da của bạn đó. Tham khảo ngay  cách làm mặt nạ dưa chuột và bột nghệ  này nhé. Nguyên liệu: - ½ quả dưa chuột - 1 thìa bột nghệ - Máy xay sinh tố Phillip HR2115 , bát sạch, nước lọc, khăn mềm. Cách làm mặt nạ dưa chuột và bột nghệ: - Bước 1: Dưa chuột rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sin...

Làm đẹp từ những nguyên liệu tự nhiên đang là xu hướng được các chị em rất ưa chuộng hiện nay nhờ hiệu quả mà nó mang lại vừa an toàn lại tiết kiệm. Hiểu được điều đó, hôm nay vaobepcungban.org xin được chia sẻ với các bạn một phương pháp làm trắng da rất hiệu quả từ thiên nhiên đó là mặt nạ dưỡng da từ chanh và nha đam. Chanh và nha đam là hai thức quả rất thông dụng trong cuộc sống hàng ngày. Cả hai đều giúp làm giảm các vết nám ra trên khuôn mặt, giúp chữa lành mụn trứng cá và mụn sẹo và đặc biệt là dưỡng da trắng sáng, căng mịn hiệu quả. Cùng tham khảo công thức làm mặt nạ trắng da từ chanh và nha đam dưới đây nhé. Nguyên liệu: - 2 lá nha đam - 1/2 quả chanh - Bát con, dao, dụng vụ ép nước trái cây - Máy xay sinh tố Cách làm mặt nạ từ chanh và nha đam - Bước 1: Nha đam rửa sạch, khía đi các cạnh răng cưa trên lá. - Bước 2: Dùng dao tước lớp trên cùng của lá theo chiều dọc. - Bước 3: Cẩn thận bóc tách lớp gel nha đam bên trong ra bát - Bước 4: Chanh đem vắt sạch lấy nước cốt. - ...

Dưới tác động của nắng hè, làn da bị nám, tàn nhang, sạm đen luôn khiến phái đẹp phải lo lắng và mất tự tin giao tiếp hàng ngày. Trị nám da, tàn nhang không thể một sớm một chiều là đạt được hiệu quả nó cần thời gian và sự kiên trì của bạn. #1. Mặt nạ trị nám da từ nghệ #2. Trị gàu từ những thực phẩm quen thuộc . #3. Cách dùng cà chua để tẩy lông chân Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn 3 cách trị nám da từ cà chua . Với hàm lượng vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin E, C, kali, sắt dồi dào đặc biệt là chất chống oxy hóa, cà chua sẽ mang lại làn da sáng mịn, tươi sáng và làm mờ vết thâm nám hiệu quả. Các công thức trị nám da từ cà chua; 1. Công thức cà chua + chanh tươi Nguyên liệu:      + 1/2 quả chanh tươi      + 1 quả cà chua Cách làm: - Lấy 1/2 quả chanh tươi xoa nhẹ nhàng xung quanh vùng da nám. Hãy nhẹ nhàng thực hiện các động tác xoay tròn đều trong khoảng 5 phút thì rửa sạch lại bằng nước mát. Bước làm này sẽ giúp da mặt trở nên sáng mịn...

Mùa hè nắng nực, mồ hôi cùng với gầu khiến bạn mất tự tin bởi mái tóc bết bẩn. Sau đây vaobepcungban.org sẽ bày cho bạn một số bí kíp cực hay ho để bạn đánh bay gầu hiệu quả. Chỉ cần điều chỉnh sinh hoạt hàng ngày cùng chế độ ăn uống là bạn đã có mái tóc bóng khỏe, sạch gầu rồi đó. #1. Làm mặt nạ trị nám từ nghệ #2. Tự làm dầu gấc dưỡng da #3. Bí kíp tẩy lông bằng quả cà chua Cách trị gàu hiệu quả từ những thực phẩm quen thuộc: 1. Cháo rau cải Nguyên liệu: 50g rau cải, 50g gạo nếp. Cách làm cháo rau cải: - Rau cải đem rửa sạch, luộc để hết mùi hắc, cắt thành đoạn. - Gạo vo sạch, cho vào nồi, đổ thêm nước vừa phải nấu cho đến khi gạo nhừ, thả rau vào ninh cùng đến khi thành cháo, ăn khi đói, mỗi ngày 1 lần. 2.  Canh đậu xanh và lúa mạch  Nguyên liệu: 200g gạo lúa mạch, 50g đậu xanh. Cách làm canh đậu xanh, lúa mạch : Gạo lúa mạch ngâm cho nở, rồi đổ vào nồi nước đun sôi, thêm đỗ xanh vào ninh chín thành cháo. 3. Hành tây   Hành tây giã nát rồi dùng gạc sạch bọc kín lạ...

Nghệ từ trước tới giờ luôn là một loại thực phẩm rất hữu hiệu trong việc làm đẹp, trị nám, cải tạo làn da chị em phụ nữ. Hãy cùng vaobepcungban.org tham khảo 2 cách làm mặt nạ trị nám từ bột nghệ kết hợp cùng những nguyên liệu khác qua bài viết sau đây nhé. #1. Cách làm dầu gấc tại nhà #2. Tẩy lông chân bằng cà chua #3. Ba loại đồ uống giúp giảm cân nhanh 1. Bột nghệ và sữa chua Bột nghệ kết hợp sữa chua sẽ tạo ra mặt nạ dưỡng da và trị nám rất hiệu quả. Nghệ giúp làm mờ vết nám còn sữa chua cung cấp độ ẩm cho da, làm mềm mịn và giúp da khỏe đẹp hơn. – Nguyên liệu:   Bột nghệ, sữa chua không đường. – Cách làm mặt nạ:   Đổ 1 hộp sữa chua ra bát, thêm 5 thìa cafe bột nghệ vào trộn đều. Trước khi đi ngủ, đắp một lớp mỏng hỗn hợp lên vùng da bị nám, để qua đêm rồi rửa sạch lại da mặt vào sáng hôm sau. Phần hỗn hợp còn lại, bạn có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần dần trong 1 tuần. 2. Bột nghệ, bột cám gạo nguyên chất Bột nghệ và bột gạo đều là 2 nguyên tố góp phần...

Bạn có biết dầu gấc có tác dụng làm đẹp đến thần kỳ trong việc cải thiện làn da, giúp da dẻ hồng hào, trắng mịn, sạch mụn. Nhanh tay làm cho mình lọ dầu gấc để tự có thể chăm sóc làn da của mình với hướng dẫn dưới đây nhé. #1. Dùng cà chua để tẩy lông chân #2. 3 loại đồ uống giúp giảm cân hiệu quả #3. Làm mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông Nguyên liệu: - 1-2 quả gấc chín (quả căng tròn đều, cầm nặng tay) - 400ml dầu ô liu - Rây lọc, chảo gang, bát sạch, chai thủy tinh Cách làm dầu gấc tại nhà cực dễ dàng: - Gấc rửa sạch, bổ đôi và lọc lấy phần thịt gấc. - Cho phần thịt ra bát riêng, để chỗ râm mát khoảng 1-2 tiếng cho bay hơi, thịt hơi quắt lại - Cho chảo gang lên bếp, đổ dầu oliu vào đun đến khi dầu nóng thì cho nhỏ lửa, đổ gấc vào chảo đun cùng. - Đảo hỗn hợp đều tay đến khi dầu chuyển sang màu đỏ của gấc, thịt gấc quắt lại như hình thi tắt bếp. Đợi hỗn hợp nguội, dùng rây lọc sạch phần bã. Đổ dầu đã lọc vào chai thủy tinh, bảo quản nơi khô ráo. Cách chăm sóc da mặt với dầu gốc:  - L...

Cà chua là một trong những mỹ phẩm thiên nhiên với rất nhiều công dụng làm đẹp cho tới sức khỏe được chị em ưa chuộng hàng đầu hiện nay. Tuy nhiên bạn có biết cà chua còn có tác dụng tẩy lông chân rất hiệu quả không? Theo như nghiên cứu thì trong cà chua có chứa rất nhiều hàm lượng vitamin C giúp lấy đi lớp lông chân trên bề mặt da một cách nhẹ nhàng và đảm bảo. Bên cạnh đó, các dưỡng chất vitamin A, C, E trong cà chua còn giúp da chân mềm mại và se khít lỗ chân lông. Cùng tìm hiểu một số cách tấy lông chân từ cà chua dưới đây nhé! #1. 3 loại đồ uống giúp nàng giảm cân #2. Tự làm mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông #3. Cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà Cách 1. Sử dụng cà chua nguyên chất Nguyên liệu:  - 2 quả cà chua chín tới. Cách làm: - Bước 1: Rửa sạch cà chua, rồi cắt thành từng lát cà chua khoảng 2-3 cm. - Bước 2: Dùng các miếng cà chua này chà mạnh lên vùng lông chân rồi để yên khoảng 5 phút. - Bước 3: Gỡ miếng cà chua ra, rửa sạch chân bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 3-4 lần m...

Cùng giải nhiệt mùa hè với những thức uống mát lạnh không chỉ ngon miệng mà còn đem lại vóc dáng cân đối cho chị em thì còn gì tuyệt hơn. Hãy cùng tìm hiểu những công thức làm đồ uống giảm cân cực kỳ đơn giản mà hữu hiệu dưới đây nhé! #1. Cách làm mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông #2. Giảm cân siêu tốc với 5 loại quả #3. Làm Salad rau giảm cân cho mùa hè 1. Sinh tố nhiệt đới trà xanh và xoài thơm ngon Bạn có biết rằng uống một cốc trà xanh sẽ giúp giải phóng lượng mỡ thừa trong cơ thể nhanh và hiệu quả hơn không? Cùng kết hợp nước trà xanh với quả xoài và rau chân vịt để tạo ra thức uống siêu ngon lại mang lại lợi ích cho cơ thể bạn nhé! Nguyên liệu: 10g bột matcha, 1 trái xoài, 1 trái chuối, 30g rau chân vịt, đá xay Cách làm sinh tố nhiệt đới trà xanh và xoài:  - Xoài, chuối rửa sạch, bỏ vỏ, xắt thành từng miếng quân cờ nhỏ rồi cho tất cả nguyên liệu đã cắt vào máy xay nhuyễn với nhau. - Đổ hỗn hợp ra cốc rồi đặt thêm một vài miếng xoài cắt miếng nhỏ lên trên cho đồ uống thêm phần hấ...

Dưới đây là 5 loại quả giúp các chị em càng ăn càng giảm cân . Không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng tự nhiên cho cơ thể, 5 loại quả sau đây còn mang lại làn da mịn màng và đặc biệt là giảm cân siêu tốc. #1. Các món chè giúp tăng kích cỡ vòng 1 #2. Mặt nạ tự nhiên giúp thu nhỏ lỗ chân lông #3. Cách làm dài mi bằng dầu dừa Với những bí kíp làm đẹp rất tự nhiên và an toàn dưới đây, chị em hãy bỏ túi những kiến thức cho riêng mình để có thể sở hữu làn da căng mịn, hồng hào và đặc biệt với những nàng còn băn khoăn về vóc dáng bản thân, thì đây sẽ là những tuyệt chiêu cực hay và hiệu quả cho chị em giải quyết vấn đề cân nặng của mình. Chúc chị em sẽ luôn tự tin về thân hình khỏe đẹp của mình với bí kíp giảm cân bằng hoa quả này nhé!

Chè không những là món giải khát dành cho mùa hè mà còn là thức uống vô cùng bổ dưỡng, cơ lợi cho sức khỏe . Sau đây Vào bếp cùng bạn sẽ chia sẻ cho bạn 3 món chè làm tăng kích thước vòng một nhanh chóng chính là: chè ích mẫu đậu đen, chè hạt sen và chè nhãn táo đỏ. Chè hạt sen : Nguyên liệu : Hạt sen, đậu tương, nhân sâm, táo đỏ. Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, vớt cho ráo nước rồi cho tất cả các bạn vào chung một nồi nước đem nấu chín (ninh nhừ không bị vỡ hạt), thêm vào ít đường cho dễ ăn rồi tắt bếp. Không những ngực của bạn được căng tròn, săn chắc hơn nhờ món ăn ngon này mà làn da cũng trở nên đẹp hơn nhiều với món chè hạt sen táo đỏ nhân sâm đấy. Chè ích mẫu, đậu đen: Nguyên liệu : Đậu đen 60g, ích mẫu 30g, đường đỏ, nước đủ dùng. Ích mẫu, đậu đen rửa sạch ngâm nước. Cho một lượng nước vừa đủ vào nồi, đổ đậu đen và ích mẫu vào đun, chín nhừ, cho đường đỏ vào đun sôi là được, ăn cả nước lẫn cái, ăn liên tục trong 5 ngày, mỗi ngày 1 tháng. Chè nhãn táo đỏ: Nguyên liệu : Táo ...